先輩に勧められて、「読む読む詐欺」を数か月繰り返し、 やっとこさ本日、我が家に届いた。 最近、部署を異動になり、 働き方が180度変わったところ。 慣れないことばかりで、あたふたの日々。 そりゃストレス溜まりまくります。 自分のことを追い込んじゃう…

毎日朝から晩まで働いてたら、疲れる。 たまに自分へのご褒美として、美味しいものを食べる。 ストレス発散に、テレビ見たり、カラオケ行ったり、友達に愚痴る。 自分にとっては、よい気休め・気分転換かもしれないけど、 自分の身体はどうなんだろう？ 自分…